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Sota Par - Swin de golf opuestos sensaciones - sota par

Swing de golf: practica los opuestos para corregirlo.

El swing de golf es algo complejo, casi nunca sentimos lo que realmente hacemos al mover el palo, por eso practicar los opuestos puede ayudarte mucho.   El golf puede llegar ser un deporte que, directamente, va en contra de nuestras intuiciones e instintos. Nos enseñan a realizar la misma

Teoría de las 180 yardas para bajar de 80 golpes

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 Una de las cosas que más he hecho últimamente es ver vídeos de golf. Estoy bastante viciado y los veo de todo tipo. Desde instructivos hasta las mayores chorradas que puedas imaginarte. Siempre en clave de golf, por supuesto. Pues el otro día descubrí uno bastante interesante, tanto que me

Estrategias para el éxito en tu próximo torneo

Estrategias para el éxito en tu próximo torneo

Descubre la mejor estrategia para tus torneos de golf   Definiríamos la estrategia de juego como la habilidad de pensar en la forma de desarrollar nuestro juego en el campo de golf de la manera más efectiva posible. Muchos jugadores aficionados malgastan un gran número de golpes en cada torneo

Sota Par - 5 ERRORES MÁS COMUNES DESDE EL TEE.

TEE DE SALIDA: 5 ERRORES MÁS COMUNES.

¡Atención! Leer este contenido de golf te va a servir para evitar los 5 errores más frecuentes desde el tee de salida.   No se trata de errores técnicos o malos golpeos, de hecho la mayoría de golpes deficientes desde el tee de salida no son provocados por un error

Híbridos: 4 PERSPECTIVAS para EMPALARLOS.

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Los híbridos son unos de los palos de golf más versátiles que existen, de hecho, podemos usarlos en prácticamente cada faceta del juego o cada rincón del recorrido. Su gran problemática es que, aunque están concebidos para facilitar las cosas a los jugadores de golf, en realidad, suelen ser los

Apunta correctamente al objetivo, siempre.

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¿Cuál es el error más cometido y menos corregido? La alineación al objetivo, apuntar correctamente.   El golf es uno de los deportes más desafiantes que existen. No es que suponga una exigencia física con la que puedes dañarte o lesionarte como en otros deportes. Pero es una realidad que

Sota Par - Errores mentales golf sota par

5 grandes errores mentales en golf

Prácticamente todos los jugadores de golf “pierden” algún golpe a lo largo de la vuelta. Completar 18 hoyos a la perfección es una hazaña prácticamente imposible, al alcance de muy pocos. La mayoría de los golpes que pierden los golfistas aficionados en sus partidos no tienen un motivo físico o

Malos golpes en el campo de golf ¡Evítalos!

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Si quieres jugar bien a golf y conseguir bajar tus resultados necesitas aprender a aunto-diagnosticar tus malos golpes en el recorrido. Da igual tu nivel de golf, cuantas clases hayas tomado o la experiencia que tengas jugando a golf… Cuanto más conozcas tu swing, más preparado estarás para enfrentarte al

Las leyes del impacto en tus golpes de golf.

Las leyes del impacto en tus golpes de golf.

La principal problemática de los golfistas aficionados es que no consiguen realizar un impacto consistente con su bola. A veces topan, pegan filazos o sapos, además, la otra variable con la que más les cuesta lidiar es la dirección del golpe.   Ambas cosas tienen su causa directa en la

Pares 4 | Errores que todo golfista comete

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Todos los recorridos de golf son diferentes, en todo el mundo no podríamos encontrar dos iguales. Lo único que tienen en común absolutamente todos los campos de golf es “la distribución de los pares”.   Me explico un poco mejor, pues creo que me acabo de inventar esta expresión. Con

Sota Par - Transición del peso

El movimiento mágico del golf | el cambio de peso.

Existen muchas maneras de golpear a la bola, podríamos decir que prácticamente una por golfista. Sea cual sea la forma en la que realizas tu swing vas a tener que realizar un buen cambio de peso (o transición de peso) para que el golpe sea exitoso. Además, es lo que

La errónea evolución de los golfistas aficionados.

La errónea evolución de los golfistas aficionados.

El golf es un deporte que engancha tanto como desespera. Basta con un simple golpe bien dado para enamorarse por completo de este deporte, pocas cosas son más satisfactorias que sentir el impacto de la bola en el centro de la cara del palo y ver como se aleja volando

Sota Par -putt bajo presión

Puttear bien bajo presión | La guía definitiva.

Para ser realmente efectivo, con el putt, bajo presión, necesitas una rutina. La presión es algo curioso y, aunque de modos diferentes, nos afecta a todos. Hay golfistas que juegan realmente bien, pero se deshinchan en los últimos hoyos, algunos de ellos admitirán en privado que les pudo la presión

SotaPar - Jugador de golf golpeando la bola y haciendo un filete

¿Qué o quién hace crecer el golf?

El golf es el nuevo deporte de moda, por lo menos en España. Después de muchos años perdiendo adeptos, en 2022 el número de golfistas con licencia de la Real Federación Española ha subido. ¿Qué ha propiciado este cambio?   Lamentablemente los estamentos que más deberían hacer por este deporte

Ejercicio simple para mejorar el impacto.

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El swing de golf puede llegar a ser algo muy complejo. Si lo analizamos desde la perspectiva de la física, generar el movimiento perfecto para conseguir un buen golpe de golf se antoja imposible. Todos los swings tienen algo de “compensación humana” (aunque inconsciente) para acabar colocando el palo en

SotaPar - Bolas de golf para entrenar.

Bola de golf: todo lo que debes saber.

La bola de golf que uses para jugar va a afectar y mucho a tu rendimiento, por lo que es muy importante que juegues con una bola de acorde a tu swing y forma de jugar.   Sin embargo, la mayoría de golfistas aficionados tiene conocimientos limitados en lo que

Cinta de plomo: una tirita para golpes desviados.

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Descubre todo lo que la cinta de plomo puede hacer por tu golf. Cualquier golfista que se precie, siempre está intentado buscar una ventaja que le permita mejorar sus resultados. Especialmente cuando se trata de ganar a los amigotes en a partida del domingo. Algunos encuentran esta ventaja comprando palos

Sota Par - GOLF: JUN 01 PGA - the Memorial Tournament

5 errores de putt más comunes.

El juego en el green es, sin duda, una de las facetas más decisivas para conseguir un buen resultado. A veces, incluso, puede llegar a ser determinante. Sin menospreciar las otras áreas del juego, evidentemente, todas son importantes. Pero, por muy buen juego que realices desde el tee, seguido de

Caddy Consejos: Afina tu juego desde la calle

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Muchos golfistas, centran todas sus energías (y miedos) a los golpes desde el tee de salida, golpear a es principal objetivo. Pero, en realidad, es solo el inicio. Una vez hemos encontrado la calle con nuestro golpe de salida, muchos factores van a afectar la forma de jugar el siguiente

MIEDO ESCÉNICO EN EL CAMPO DE GOLF ¡ELIMÍNALO!

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¿Cómo eliminar el miedo escénico cuando jugamos a golf? Uno de los lectores del email diario me ha preguntado sobre un tema interesante que me gustaría comentar, pues creo que puede ayudar a muchos golfistas. El caso es que este jugador en cuestión siente mucha presión a la hora de

Mentalidad positiva para ser mejor golfista.

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Cuando te fijas en la gente exitosa, en el ámbito que sea, siempre se ven felices. ¿Verdad? Pero, es el éxito quien te lleva a la felicidad o ¿puede ser la felicidad la que te lleve al éxito? Nuestra cultura “modera” nos dice que el único camino hacia el éxito

5 consejos “mentales” para tu vuelta.

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Todos tenemos claro que el golf es un deporte mental. De hecho, casi podríamos afirmar que el golf es psicología. La forma en la que los golfistas manejan las diferentes situaciones en un partido es lo que marca la diferencia de niveles de juego. Los mejores jugadores del mundo son

Golpes desde el rough: la guía definitiva.

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En muchas ocasiones nuestros golpes de salida acaban en el rough, cuando fallas calle desde el tee las decisiones que tomes para tu próximo golpe son extremadamente importantes. El principal error de los golfistas aficionados es no evaluar correctamente el lie de la bola en el rough. Si eres demasiado