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Usa los nervios del tee 1 a tu favor.

Usa los nervios del tee 1 a tu favor.

Todos los hemos sentido alguna vez. Te encuentras en el tee del 1, el jugador de antes de ti ha empalado un drive en medio de la calle… Mientras tu solo quieres empezar la vuelta de la mejor forma posible. Seguramente, ante esta situación, muchos golfistas sienten temblores en las manos desde el momento de

5 consejos para crear confianza en tu golf.

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En golf, en cualquier deporte o en la vida, no hay nada mejor que la confianza en uno mismo. Cuando juegas bien sientes que no hay nada que no puedas lograr, te sientes casi invencible. Pero la realidad es que la mayoría de goflistas (especialmente los aficionados) viven en la otra cara de la moneda,

Crea tu mentalidad ganadora para el golf.

Crea tu mentalidad ganadora para el golf.

Desarrollar una mentalidad ganadora para jugar a golf debería ser una parte fundamental de cualquier plan de entrenamiento o propuesta de mejora. De hecho, identificar la “mentalidad actual” es el primer paso que damos con los golfistas con los que trabajo. Es, sin duda, uno de los factores más importantes para conseguir mejoras.   Pero,

5 claves (mentales) para tu swing de golf.

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Para jugar bien a golf, una vez en el recorrido, no necesitas mejorar tu swing, simplemente, necesitas acceder a tu mejor swing. La mejor versión de tu movimiento del palo de golf. Cuando fallamos un golpe, erróneamente, lo atribuimos siempre a un fallo técnico. Un fallo en la ejecución (física) del golpe.   La realidad

Activa tu mente atlética para un mejor swing.

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A pesar de todo lo que dicen sobre el golf, especialmente quienes no lo han practicado nunca, es un deporte atlético. Aunque la mayoría de los golfistas aficionados lo practica como si no lo fuera y, esto, frena su progreso.   En este artículo te voy a contar como puedes cambiar tu mentalidad para producir

Técnicas de fortaleza mental del U.S. Open

Técnicas de fortaleza mental del U.S. Open

La edición de 2021 del U.S. Open nos ha dejado muchísimas enseñanzas que quedarán para la posteridad. Una de las ediciones más reñidas donde, literalmente, hasta que se decidió la competición era muy difícil realizar predicciones de quien se impondría con la victoria.   Finalmente, por suerte los aficionados españoles disfrutamos de una de las

10 mandamientos del juego mental en golf.

10 mandamientos del juego mental en golf.

El juego mental en golf suele pasar desapercibido. Todo el mundo tiene claro que es una faceta muy importante del golf, incluso es lo que marca la diferencia entre jugadores de golf y buenos golfistas. Muy pocos golfistas aficionados trabajan en su juego mental, menos aún desde una perspectiva completa, abordando en juego con una

Mentalidad positiva para ser mejor golfista.

Mentalidad positiva para ser mejor golfista.

Cuando te fijas en la gente exitosa, en el ámbito que sea, siempre se ven felices. ¿Verdad? Pero, es el éxito quien te lleva a la felicidad o ¿puede ser la felicidad la que te lleve al éxito? Nuestra cultura “modera” nos dice que el único camino hacia el éxito es trabajar mucho, trabajar muy

6 cosas que debes aprender de Tiger Woods.

6 cosas que debes aprender de Tiger Woods.

Cualquiera que juegue o haya jugado a golf conoce a Tiger Woods y su aportación a nuestro deporte. No solo es uno de los golfistas más laureados de todos los tiempos, con su juego y su forma de entenderlo elevó el golf a un nuevo nivel entre los años 1997 y 2008. Este hecho, además,

Estrategias para no perder golpes en el recorrido.

Estrategias para no perder golpes en el recorrido.

Una vez empezamos a “dominar” nuestros golpes de golf ya estamos preparados para enfrentarnos al recorrido. A los hoyos de verdad. Muchos golfistas aficionados siguen pasándolo mal en el recorrido debido a su mala o inexistente estrategia en el recorrido.   La mayoría de los golpes que perdemos en el campo de golf no son

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