Sabiendo que el juego mental en golf es muy importante a la hora de jugar, en este apartado encontrarás muchísimos artículos para ayudarte a ejercitarte.
¿Cómo eliminar el miedo escénico cuando jugamos a golf? Uno de los lectores del email diario me ha preguntado sobre un tema interesante que me gustaría comentar, pues creo que puede ayudar a muchos golfistas. El caso es que este jugador en cuestión siente mucha presión a la hora de
Este artículo de golf está cargado de buenas y malas noticias, si eres golfista, las siguientes líneas van a inspirarte tanto como desanimarte. Pero creo que te servirán para descubrir algo que te ayudará a entender mejor este deporte. LAS MALAS NOTICIAS. Soy de los que prefieren primero lo
En el campo de golf todos debemos gestionar todo tipo de pensamientos y sensaciones, especialmente los de carácter negativo, pero los golfistas ganadores los manejan de forma diferente. Tienen un filtro que les permite mantenerse positivos, sin dejar que las emociones como el enfado, la frustración o la decpción se
El golf es un deporte donde uno se empeña en intentar controlar una pequeña bola con unos instrumentos mala adaptados para ello. -Woodrow Wilson Céntrate en lo que puedes controlar y acepta lo que no puedes. Alguna variación de esta frase aparece en los textos religiosos, en
El principal motivo por el que veo golfistas que limitan su juego y no pueden alcanzar su máximo potencial es que sabotean su rendimiento por el miedo a fallar. Este miedo, demasiado a menudo, causa lo que en golf llamamos “colapso” “rajada” o en inglés “choking” Los miedos más
Swing inconsistente: Es la principal causa de un golf irregular, si no eres capaz de pegar «buenos» golpes de forma regular en el recorrido no vas a poder mejorar tus resultados en el campo de golf El gran problema de los golfistas aficionados, especialmente aquellos jugadores de fin
Durante muchos años he observado a golfistas aficionados jugando a golf. Los he visto dando la salida en el tee del 1, jugando a lo largo del recorrido y pegando bolas en el campo de prácticas, siempre prestándoles atención, tanto a su forma de golpear la bola como al resultado
Presión en el campo de golf, la peor enemiga para tu mente y tu swing, descubre como lidian con ella los golfistas profesionales. La Ryder Cup es el torneo más espectacular y excitante del calendario profesional. De hecho, muchos afirmamos que es el mejor torneo de golf que existe.
Una vez empezamos a “dominar” nuestros golpes de golf ya estamos preparados para enfrentarnos al recorrido. A los hoyos de verdad. Muchos golfistas aficionados siguen pasándolo mal en el recorrido debido a su mala o inexistente estrategia en el recorrido. La mayoría de los golpes que perdemos en el
Torneo de golf ¿Cómo afrontarlo correctamente? Prepárate mentalmente para jugar cualquier torneo de golf. Una de las consultas que más recibo es referente a la preparación de torneos, muchos golfistas aficionados sienten un “peso extra” a sus espaldas cuando juegan torneos importantes para ellos. La preparación de torneo es
Pensamientos de swing en el campo de golf, es realmente difícil focalizar nuestra atención cuando vamos a pegar un golpe de golf. ¿Cómo gestionar nuestros pensamientos? Una de las cosas más desafiantes para convertirse en un mejor golfista es vencer a nuestro mayor enemigo. No es el campo
Malos golpes de golf ¿Qué se consideran realmente malos golpes de golf? ¿Cómo podemos evaluarlos correctamente? El ejercicio más valioso y necesario para cualquier golfista es el análisis posterior a la vuelta. En tu memoria se esconden las claves para mejorar tu juego y, lo que es más importante,
Los putts cortos son uno de los golpes más fáciles de realizar «físicamente» pero psicológicamente pueden suponer una gran carga para el golfista. El pasado fin de semana jugué una vuelta con un viejo amigo de golf, nos conocemos desde pequeños y hemos compartido muchos, pero que muchos momentos
El juego mental en golf suele pasar desapercibido. Todo el mundo tiene claro que es una faceta muy importante del golf, incluso es lo que marca la diferencia entre jugadores de golf y buenos golfistas. Muy pocos golfistas aficionados trabajan en su juego mental, menos aún desde una perspectiva
Para jugar tu mejor golf, debes estar un estado mental de calma y confianza, evitar los nervios y permanecer así durante 18 hoyos. ¡Falso! No es necesariamente así Como entrenador mental y ávido golfista, no me lo creo. De hecho, lo veo como un mito. Y como prueba,