Swing de golf: la secuencia completa.

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Para muchos golfistas el swing de golf puede antojarse bastante complicado ya que, en definitiva, son una serie de movimientos que deben ejecutarse correctamente para conseguir un buen golpe. La parte buena es que no es tan complicado como la mayoría cree. Al principio cuesta, para que negarlo. Muchos de

El golf en los JJOO y tu deber como golfista.

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Estamos inmersos en los Juegos Olímpicos de Tokio. El evento deportivo por excelencia, con un impacto más que mundial, conseguir una medalla en unos Juegos Olímpicos te hace pasar a la historia. Cualquier deportista de cualquier disciplina ha soñado alguna vez con el frío beso del metal. Desde hace dos

Juega a golf con la estrategia de Jack Nicklaus

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Jack Nicklaus es uno de los grandes nombres en la historia del golf.   Con nada menos que 18 victorias en los Torneos Grandes, dos torneos amateurs de Estados Unidos y innumerables victorias en el PGA Tour. Uno de los golfistas más consistentes y exitosos, dominó el golf profesional desde

Las perlas que ha dejado The Open 2021

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El último major del año, como cualquier torneo grande, no ha defraudado. Creo que ha sido una edición muy interesante que nos ha dejado grandes perlas (que perdurarán) para todos los aficionados del golf. The Open 2021 ha puesto a prueba a los jugadores, los links siempre son un reto.

5 consejos para crear confianza en tu golf.

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En golf, en cualquier deporte o en la vida, no hay nada mejor que la confianza en uno mismo. Cuando juegas bien sientes que no hay nada que no puedas lograr, te sientes casi invencible. Pero la realidad es que la mayoría de goflistas (especialmente los aficionados) viven en la

Sota Par - Distintos grip de golf

Medida de grip incorrecta ¿Afecta a tu swing?

¿Es realmente importante la medida de los grips? ¿Afecta a tu golf? ¿Puede provocar defectos de swing? El golf ya es un deporte bastante complicado. Jugar con palos viejos, desgastados o con palos que no están destinados a tu juego o tus condiciones físicas, solo lo hace más difícil, todavía.

Lo que el campo de golf te quita.

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El golf es uno de los deportes más difíciles del mundo. Una técnica compleja, que involucra todo el cuerpo y con una extensa variedad de golpes. Además del factor psicológico, igual o más importante que el dominio de la técnica para jugar mínimamente bien a golf.   Por si esto

Sota Par - El grip the claw putt

¿El Grip the Claw puede arreglar mi putt?

Algunos golfistas se pierden entrenando su swing completo, en un intento de mejorar su nivel de juego o bajar sus resultados, pero no debemos olvidarnos del putt y con el grip the claw, eso puede mejorar mucho.

Tipos de compañeros de partido (especial torneos).

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Jugar un torneo de golf es siempre una especie de lotería, por un lado, nunca sabes cómo te va a salir el día. Además, como en los torneos no puedes escoger el resto de los golfistas para completas el grupo de juego, como en la ruleta, algunas veces te toca

Uso de la gorra en golf: Historia y origen

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El uso de la gorra para jugar a golf está tan extendido que, hoy en día, cuesta encontrar golfistas que no lleven nada para proteger su cabeza durante una vuelta de golf. Especialmente en los tours o torneos profesionales, donde las gorras, además de ser algo útil para protegerse de

Bajar de 80 golpes: Guía para el golfista amateur

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¿Estás listo para bajar de ochenta golpes en tus vueltas de golf? Antes de empezar a decir (o pensar) cosas como; no soy suficientemente bueno, no pego lo bastante lejos o no creo que pueda… ¡Sigue leyendo!   Puedo decir con la boca bien grande que no necesitas las habilidades

5 tipos de golfistas odiosos.

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Cualquiera que haya jugado un poco a golf habrá experimentado en sus propias carnes que hay, prácticamente, tantos tipos de golfistas como personas. Cada uno, a su manera, es un individuo único cuando juega a golf. No hay nada de malo en ello, de hecho, desde este blog siempre he

Técnicas de fortaleza mental del U.S. Open

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La edición de 2021 del U.S. Open nos ha dejado muchísimas enseñanzas que quedarán para la posteridad. Una de las ediciones más reñidas donde, literalmente, hasta que se decidió la competición era muy difícil realizar predicciones de quien se impondría con la victoria.   Finalmente, por suerte los aficionados españoles

Golf en verano, 8 consejos.

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El verano es la época del año donde la inmensa mayoría de golfistas aficionados dispone de más tiempo, tanto personal como de luz solar, así que es una combinación perfecta para jugar a golf. Solo hay un inconveniente, también es la época de más calor y más intensidad solar.  

Set de hierros de media única ¿Vale la pena?

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Algo que cualquier golfista sabe, sea cual sea su nivel, es que todos los palos de golf son diferentes, como mínimo, en cuanto a dimensiones. La diferencia entre un wedge y una madera 3 es evidente, pero incluso entre hierros (del mismo juego) encontramos diferencias, sutiles, pero diferencias. En la

Elimina el globo de drive para siempre.

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Pocas cosas son más desagradables que pegar un globo, desde el tee, en el campo de golf. Quizá es equiparable al socket, el filazo o una corbata, pero el globo con el drive o las maderas es uno de los golpes más frustrantes del golf.   La bola no va

Sota Par - Bolsa de golf - Tipos origen

Bolsa de golf: tipos, origen y evolución.

Tipos de bolsa de golf: Hace ya unos años, no muchos, pero sí una temporadita. No existían modelos diferentes de bolsas de golf. Los golfistas tenían que cargar con una bolsa extremadamente pesada. Sin embargo, hoy en día, los tiempos son muy diferentes: las bolsas ahora se diseñan teniendo en

Elimina el pull de tu golf para siempre.

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Cada vez que golpeas una bola de golf puedes pullearla a la izquierda, pegarla recta o pushearla a la derecha. Mientras la mayoría de golfistas aficionados intentan pegar golpes lo más recto posibles, todos los jugadores profesionales eligen si jugar al fade o al draw. Para casi todos los golfistas

Cómo aprovechar un monitor de lanzamiento.

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Usar un monitor de lanzamiento durante tus entrenamientos es una muy buena manera de mejorar y, lo más importante, medir tu progreso a largo plazo. Aunque también te permitirá ver tus mejoras prácticamente a diario (o en cada sesión de entrenamiento) lo que constituye ayuda mental en forma de recompensa.

¿Los hooligans llegan al campo de golf?

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El mundo del golf está evolucionando, cada vez, más rápido. Personalmente pienso que la evolución siempre es buena, aunque algunos cambios, especialmente aquellos más evidentes, de inicio siempre cuestan de asimilar.   Un deporte cada vez más mediático donde, poco a poco, el PGA Tour se está convirtiendo en un

Impacto de bola: mantén el ángulo de espalda.

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El ángulo de espalda es un concepto que es pasado por alto demasiado a menudo, pero fundamental para conseguir un buen impacto. La palabra clave cuando hablamos de ángulo de espalda es postura. Al mencionar, postura, ángulo de espalda, etc. Quizá te vengan a la mente recuerdos de tus padres

7 avances que facilitan tu golf.

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Hoy en día, para jugar a golf, todavía tienes que mover el palo de forma “manual” pero el impacto que ha tenido la tecnología en el golf en los últimos 15 – 20 años ha sido profundo, cambiando algunos aspectos para siempre, tanto es así que en la mayoría ya

PGA Championship: Curiosidades sobre el Wanamaker

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Hoy empieza la edición de 2022 del PGA Championship, uno de los cuatro grandes torneos, el segundo de la temporada de golf que se disputa el tercer fin de semana de mayo. Este año se celebra la edición 104 de uno de los torneos de golf más antiguos del mundo

La cura para los “yips” en golf.

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El término “YIP” se puede traducir al español como espasmo involuntario. Este espasmo interfiere en la ejecución de un movimiento que requiere una gran coordinación motora. Los “yips” en golf suelen afectar a una parte concreta del juego o a un golpe en especial, por ejemplo, el putt, los golpes

¿Es el golf un deporte justo?

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Últimamente hemos hablado mucho acerca del golf como deporte, sobre sus orígenes inciertos, pese a que está claro que la última evolución del golf “moderno” tal y como lo conocemos hoy en día se produjo en Escocia, pero su invención sigue siendo un auténtico misterio. Lo que nos atañe en

6 cosas que debes aprender de Tiger Woods.

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Cualquiera que juegue o haya jugado a golf conoce a Tiger Woods y su aportación a nuestro deporte. No solo es uno de los golfistas más laureados de todos los tiempos, con su juego y su forma de entenderlo elevó el golf a un nuevo nivel entre los años 1997