Mejora tu putt en el salón de casa.

Artículo recuperado:

El COVID19 ha hecho estragos en todo el país. Paralizando toda la actividad y confinando a la población en casa. Hay que prevenir y evitar la propagación.

Son muchos los que han compartido vídeos, trucos y consejos para hacer más llevadero el tiempo que pasemos en casa, pero…

Con la llegada de septiembre volvemos de nuevo a la rutina.

 

¿Nadie piensa en los golfistas?

¿Cómo pasaremos el mono de golf?

¿Se puede entrenar en casa sin muchos gadgets?

 

Muchos golfistas ven su tiempo libre reducido drásticamente, por ello, recuperamos algunos ejercicios de entreno para mejorar tu golf en cualquier parte. ¡No necesitas pisar el campo de golf para entrenar!

Usaremos algunos recursos que puedes encontrar en casa, en la oficina o en cualquier lugar, simplemente necesitas tu putt y muchas ganas de mejorar tu golf.

 

¿Qué necesitaremos?

• Putt
• Bolas
• Vaso (pequeño)
• Libro (si es gordote mejor)
• Espejo

 

 

 

 

Amigas y amigos golfistas. ¡Que no cunda el pánico!

Hay muchas maneras de mejorar nuestro golf (y quitarnos el gusanillo) en casa, sin mucho espacio ni equipamiento.

Existen muchísimas formas de mejorar nuestro golf sin pisar el campo, u, iremos compartiendo diversas formas de seguir activos con nuestro golf sin salir de casa.

Empezaremos esta serie de entrenos caseros con el putt de alfombra.  Si tienes parquet también es compatible, aunque exige el “modo experto”.

Una manera práctica y eficaz de mejorar nuestro juego corto desde la alfombra de casa.

 

EJERCICIO 1 – LÍNEA DE SWING.

Coloca un libro, como guía. Entre la bola y tus pies, lo más cerca posible del talón del palo. De modo que al realizar nuestro swing “no podamos desviarnos de la línea”. En caso contrario impactaríamos con el libro.

Este ejercicio, nos asegurará que movemos el palo en la línea correcta, ni por dentro ni por fuera.

 

 

EJERCICIO 2 – CONTROL DE DISTANCIA

Después de trabajar en la línea de nuestros putts es muy importante saber aplicar la fuerza justa, para que la bola llegue a nuestro objetivo.

 

Este ejercicio es muy sencillo. Trata de mecanizar al máximo nuestra sensación y nuestra calidad de impacto. Golpea una bola a la distancia que tu quieras, corta o larga. Después, trata de repetir esta distancia con las demás bolas. Sin preocuparte por la línea.

Simplemente trata de dejar todas las bolas alineadas a la misma altura.

 

EJERCICIO 3 – MEJORA TU POSTURA

Utiliza un espejo para asegurarte que tu postura es óptima.

Coloca el espejito justo detrás de la bola, al colocarte en stance, deberías ver reflejado tu ojo dominante.

 

¿No ves tu ojo reflejado?

Ajusta tu stance hasta conseguir ver tu ojo dominante en el espejo. ¡Esta es la postura correcta para puttear!

 

¿No sabes cual es tu ojo dominante?

¡Muy simple! Junta pulgar e índice creando un círculo con los dedos.

Manteniendo el círculo a 50cm de la cara, visualiza un objeto mas o menos lejano a través del círculo.

Cierra un ojo. ¿Está el objeto en medio del círculo?Ese es tu ojo dominante.

 

 

EJERCICIO 4 – AUMENTA TU PRECISIÓN

Coloca un vaso tumbado encima de la alfombra. Contra más pequeño mejor, si puede ser de café mejor, donde quepa una bola y poquito más.

Desde el otro lado de la alfombra, prueba a embocar la bola dentro del vaso.

 

¡Cuidado!

Si golpeas demasiado fuerte, la bola podría romper el vaso.

 

Puedes ir mejorando tu precisión de forma progresiva. Empieza con una taza de amplio diámetro, luego pasa a un vaso convencional y acaba con un vaso de cortado. Obligándote así a aumentar la precisión de tus golpes.

 

 

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