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Putting Green | Ejercicios para dominar el putt

El lunes pasado, 25 de mayo, todos los recorridos de España tuvieron luz verde para reabrir sus puertas tras el obligado parón que hemos vivido a nivel general.

Después de unas semanas practicando nuestro golf en casa, con todo tipo de ejercicios para recrear las sensaciones de juego reales. Por fin, podemos volver a disfrutar de nuestro deporte favorito en el campo.

Es normal sentirse oxidado o falto de sensaciones al volver a jugar “de verdad”, especialmente en el juego corto, donde necesitamos una suma de precisión y técnica para que el golpe sea certero.

 

“Tener toque” como solemos decir.

Hoy intentaremos recuperar nuestro toque con el putt, con ejercicios de precisión (y presión).

 

Cualquier entrenamiento, se del deporte que sea, se focaliza en dos puntos; Adquirir mejor técnica a base de repetición y recrear situaciones “reales” de competición.

Ya sea una pachanga en fútbol, un peloteo en tenis o unos tests de F1.

Añadiremos presión al entrenamiento (imitando las sensaciones de torneo) de un modo práctico, a través de divertidos ejercicios.

Los puedes practicar de forma individual, en pareja o en grupo. Compitiendo contra ti mismo o contra quien quieras.

 

Ejercicio 1: Prohibidos los 3 putts

Este ejercicio consiste en completar una vuelta entera al putting green, recorriendo hoyo a hoyo con 2 putts como máximo.

Realizándolo practicaremos la lectura de greens, nuestra precisión en la línea y fuerza, con la presión añadida de tener que completar en 2 putts.

 

Putting Green | Ejercicios para dominar el putt

Dificultad: Baja

Para una dificultad asequible, establece un recorrido circular, jugando los hoyos de modo que tracemos un círculo. (El siguiente nivel será completar una vuelta entera y, posteriormente, otra en sentido opuesto.)

¿Puedes completarlos todos con 2 putts?

 

 

Putting Green | Ejercicios para dominar el putt

Dificultad: Media

Subiremos el nivel de dificultad añadiendo distancia a nuestro recorrido. En este nivel haremos “el salto”. Jugaremos un recorrido parecido al del nivel fácil, pero esta vez, saltándonos un hoyo, putteando hacia banderas que se encuentren a 2 hoyos de nuestra posición.

 

 

Putting Green | Ejercicios para dominar el puttDificultad: Alta

El nivel más difícil lo estableceremos con los putts más largos de la sesión. Estableceremos un nuevo recorrido, jugando siempre hacia el hoyo que se encuentre más alejado de nuestra posición.

 

Mejora tu juego corto a la vez que mides tu progreso, ¿el objetivo? Completar los 3 niveles en las dos direcciones.

 

Ejercicio 2: La crucifixión

En este segundo ejercicio entraremos en la zona de putts decisivos y que nunca se pueden escapar. Los putts de metro.

Dicho así suenan fáciles y cercanos, pero si te paras a medirlo, un metro puede hacerse muy largo.

Para realizar este ejercicio posicionaremos 4 bolas a modo de cruz, rodeando el hoyo a una distancia de un pelín más de un metro.

El objetivo del ejercicio es embocar los 4 putts seguidos, de forma consecutiva y sin parar. Si fallamos alguno de los putts, volveremos a empezar desde el principio.

 

Dificultad: Baja

Realizaremos una vuelta completa, embocando las 4 bolas.

Dificultad: Media

Realizaremos dos vuelta completas, embocando las 4 bolas y, posteriormente, completando el recorrido de

nuevo en sentido opuesto.

Dificultad: Alta

Añadiremos distancia al putt, alejando la bola un metro y medio aproximadamente. Para realizar el mismo procedimiento.

Putting Green | Ejercicios para dominar el putt   Putting Green | Ejercicios para dominar el putt

 

 

 

 

 

Putting Green | Ejercicios para dominar el puttEjercicio 3: Putt con altura

Los putts medio/largos con caída lateral suponen una gran dificultad para golfistas de nivel medio, principalmente el error se encuentra en la forma de leer el putt y plantear la línea del golpe.

Cuando nos encontramos ante un putt con pendiente lateral, debemos apuntar hacia la parte alta del hoyo, no hacia el inicio del hoyo (como si fuera un putt recto). Esto aumentará nuestras opciones de embocar además de facilitar el putt de vuelta en caso de que lo hubiera.

Putting Green | Ejercicios para dominar el putt

Para practicar este tipo de putts, clavaremos (suavemente) un tee en la parte alta del hoyo, en el sitio por donde queremos embocar la bola.

Después nos dedicaremos a puttear hacia el hoyo intentando derribar el tee con la bola, si lo conseguimos, habremos embocado por el centro del hoyo.

 

Video:

Observemos cómo se comporta la bola a lo largo del recorrido.

Putt corto (como el 1) no llegará al hoyo, pero la pendiente hará rodar la bola hacia el lado derecho del hoyo. Quedando un putt de vuelta recto y en subida.

Putt largo (como el 2) se pasará del hoyo, pero la pendiente hará rodar la bola hacia el lado derecho del hoyo. Quedando un putt de vuelta recto y en subida.

Putt a velocidad adecuada (como el 3) derribará el tee antes de entrar al hoyo.

 

 

 

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